学生たちの生活にストレス要因がないわけではありません。 試験、特にメジャーなものは確実にその中に入っています。 受験生の皆さんは、受験のストレスに耐え切れず、誰に相談すればいいのかわからなくなっているのではないでしょうか。
生徒がいつ、どの程度対処に困っているかを知ることで、教師はよりよい支援を提供することができます。 ClassPointは、このダウンロード可能なアクティビティ・スライドのデッキを通じて、そのお手伝いをすることを目的としています。
生徒のストレスをチェックする
まずは、ClassPointを使った簡単なアクティビティで、生徒の現在のストレスレベルをチェックすることができます。 スライド描画機能。 このストレス・オー・メーターの活動から得られる回答は、生徒が自分自身を認識するのに役立ちます。 一人ではない ストレスにさらされ、その苦しみを正直に話すことができるようになります。 安全環境. ClassPointのアクティビティでは、生徒の名前を隠すことができるので、誰もが安心して率直な感想を共有することができます。
痛みを感じることは、体のある部分に注意を払う必要があることを知らせるという意味で有用であるのと同じように、ストレスもまた有益であり、その役割がある。 例えば、ストレスは大きな動機付けとなり、人々をより良いパフォーマンスへと駆り立て、レジリエンスを構築する。
生徒のストレスに対する認識を変える
すべてのストレスが同じではないことを理解させることで、ストレスは根絶すべき異常な現象ではなく、むしろストレスをどのように管理するかがウェルビーイングの鍵であることを理解させることができます。 ClassPointの短文回答機能を使って、「ストレスが役に立つのはどんなときか」という質問を投げかけることで、生徒の思考を誘導し、ストレスが果たすプラスの役割を認識させることができます。
ストレスに対処する最善の方法は、ストレスを減らしたり避けたりすることではなく、ストレスを見直し、さらには受け入れることである
ケリー・マクゴニガル
ストレスマネジメントの方法を教える
ストレスが溜まってはいけないと認識できるようになったら、ストレスとうまく付き合うための実践的な方法を身につけることが次のステージに進むことになります。 という風潮がある一方で アドバイスや対処法の提案など、「二人寄れば文殊の知恵」ということわざがあります。 そこで、この画像アップロードのアクティビティを通じて、ストレスに対処するためのさまざまな方法をブレインストーミングさせ、クラスを活性化させましょう。 ビジュアルは、生徒がこれらのストラテジーをよりよく心に留めておくための、強力で効果的なメディアです。
生徒たちに解決策を考えさせることは、生徒たちに力を与え、すべての生徒がイネイブラーになることができるという考えを促進する。 また、生徒からの実践的な提案は、より年齢に合ったものであるため、同世代の生徒がこれらの戦略を採用する 可能性が高くなります。
自己対処も大切ですが、ストレスの多い受験期には、身近な友人や恋人がサポートすることが重要な役割を果たします。 また、個人によってニーズが異なるため、ワードクラウド機能を使って、生徒がどのように周囲からサポートされるのが好きかを知ることも有効です。 ClassPointのこの機能により、教師はすべての生徒の回答を把握することができ、すべての回答の所有者を特定するという面倒な作業を省くことができます。 また、お友達やご家族の方にも、それぞれの生徒が好む方法で配慮を示すことができ、大切にされていることを実感していただくことができます。
また、下記のアクティビティで生徒が回答した内容を保護者会で共有することで、子どもの生活への関わりを強化する一助とすることができます。
試験期間中だけと決めつけないでください。 生徒がストレスを感じているようだと感じたら、いつでもスライドをダウンロードして、生徒と一緒に確認することができます。 生徒のニーズに応じて、最も関連性の高いアクティビティを選んでください。
